½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±â Update : 2024.4.25 ¸ñ 13:38
ÀÏ°£ÀüºÏ
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ
Áö¹æÀÚÄ¡ÀÍ»ê½Ã
Àá½Ã ¸ØÃçÀÖ´ø ÀÍ»ê º¸°Ç»ç¾÷ ±âÁö°³¸¦ ÄÑ´Ù
ÃÖ¿ë±¹ ±âÀÚ  |  knsjb@daum.net
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2020.05.27  10:22:41
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn
[ÀÏ°£ÀüºÏ = ÃÖ¿ë±¹ ±âÀÚ]
ÀÍ»ê½Ã º¸°Ç¼Ò´Â Äڷγª19·Î Àá½Ã Áß´ÜÇß´ø ´Ù¾çÇÑ º¸°Ç»ç¾÷µéÀ» »ýÈ° ¼Ó °Å¸®µÎ±â·Î Àüȯ¿¡ µû¶ó ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î Àç°³ÇÑ´Ù°í 27ÀÏ ¹àÇû´Ù
 
º¸°Ç¼Ò¿¡ µû¸£¸é ±×µ¿¾È Äڷγª19 °¨¿°º´ Â÷´Ü¿¡ Àü³äÇϸç ÀϺΠ¾÷¹«¸¸ ¼öÇàÇØ ¿ÔÀ¸³ª, Áö³­ 25ÀÏ ÇÑÀÇ¾à °Ç°­ÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥À» ½ÃÀÛÀ¸·Î ¹æ¹®°Ç°­°ü¸®»ç¾÷, ±¸°­º¸°Ç»ç¾÷, ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄɾî»ç¾÷, °æ·Î´ç ¿îµ¿±³½Ç»ç¾÷, Ä¡¸Å¾È½É¼¾ÅÍ ½°ÅÍ ÇÁ·Î±×·¥À» ´Ù½Ã ÃßÁøÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
 
# ¹æ¹®°Ç°­°ü¸®»ç¾÷ ÇϹݱ⠺»°Ý ½ÃÀÛ
Äڷγª19·Î ÀÎÇØ ÁýÁß °ü¸® ´ë»óÀÚ¸¦ À§ÇÑ Çʼö ¹æ¹® ¼­ºñ½º¸¸ Á¦°øÇÏ´ø ¹æ¹®°Ç°­°ü¸®»ç¾÷À» 6¿ù Á¤»óÈ­ ÇÑ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó »ó¹Ý±â¿¡ ÁߴܵǾú´ø °Ç°­Ãë¾à°èÃþ ½Å±Ô ¹ß±¼ ¹× µî·Ï °ü¸®¸¦ Á¡Â÷ ´Ã·Á°¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
Äڷγª19 ¿¹¹æ¼öÄ¢ ±³À° ¹× °Ç°­ °ü¸® ¼­ºñ½ºµµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Á¦°øÇÏ°Ô µÈ´Ù.
 
# ºñ´ë¸é °Ç°­°ü¸® ¼­ºñ½º ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷ ½ÃÀÛ
¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷Àº °Ç°­Áø´ÜÀ» ÅëÇØ °Ç°­À§Çè¿äÀÎ º¸À¯ÀÚ(Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, Ç㸮µÑ·¹, Áß¼ºÁö¹æ, HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À§Ç豺)·Î ÆÇÁ¤ µÉ °æ¿ì »ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
 
ÀÌ´Â ºñ´ë¸é °Ç°­°ü¸® ¼­ºñ½º·Î ¸ð¹ÙÀÏ ¾Û°ú ½º¸¶Æ®ÆùÀÌ ¿¬µ¿µÇ´Â È°µ¿·®°è¸¦ È°¿ëÇÏ¿© Àü´ãÀηÂ(ÀÇ»ç, °£È£»ç, ¿µ¾ç»ç, ¿îµ¿Ã³¹æ»ç)ÀÌ ÇÑ ÆÀÀ¸·Î Â¥¿© 6°³¿ù µ¿¾È ¿îµ¿, ¿µ¾çµî¿¡ ´ëÇØ 1:1 °Ç°­ ÄÚĪ ¹× Àü¹® »ó´ãÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
 
ÇöÀç ´ë»óÀÚ¸¦ ¸ðÁý ÁßÀ̸ç 6¿ù 12ÀϱîÁö º¸°Ç¼Ò¿¡ ½ÅûÇÏ¸é µÈ´Ù.
 
# °æ·Î´ç °Ç°­ ¿îµ¿ ±³½Ç Àç°³
³ëÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ã¾Æ°¡´Â °æ·Î´ç ¿îµ¿ ±³½Ç(30°³¼Ò)À» 6¿ù 1ÀϺÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
 
³ë³â±âÀÇ ½ÅüÀû Ư¼ºÀ» °í·ÁÇÑ ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿ ±³À°À» ÅëÇØ ÆòÇü¼º, ±Ù·Â, À¯¿¬¼ºÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù.
 
Áö³­ÇØ Ã³À½ ¼±º¸ÀÎ ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº ³«»ó»ç°í ¿¹¹æ ¹× ¼ø°£ ´ëó´É·ÂÀ» ±â¸¦ ¼ö ÀÖ¾î ³ëÀεé·ÎºÎÅÍ Å« Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù.
 
# ÇÑÀÇ¾à °Ç°­ÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µ
ÇÑÀÇ¾à °Ç°­ÁõÁø ÇÁ·Î±×·¥Àº 21ÀϱîÁö ½ÅûÇÑ 15¸í¿¡ ´ëÇØ 25ÀϺÎÅÍ 2°³¿ù °£°ÝÀ¸·Î 3ȸ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù.
 
¸ö°ú ¸¶À½ ûÃá±³½Ç¿¡¼­´Â Ç÷ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ´Â ÃѸíħ ½Ç½Ã·Î ±â¾ï·Â »ó½Â È¿°ú¿Í ÇÔ²² Áßdz·Ä¡¸Å¿¹¹æÀ» ³ë¸°´Ù.
 
°»³â±â ÇѹæÀ¸·Î ³¯¸®ÀÚ ±³½Ç¿¡¼­´Â °»³â±â ¿ÏÈ­¸¦ À§ÇÑ ÀÚ¼® ħ ¹× ´Ù¾çÇÑ ´ëó¿ä¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¾î °»³â±â Áõ»ó ¿ÏÈ­ ¹× ¿ì¿ïÁõ ¿¹¹æÀ» µ½´Â´Ù.
 
°üÀý Æ°Æ° ±³½Ç¿¡¼­´Â ±â°øüÁ¶¸¦ ÅëÇØ À¯¿¬¼º ¹× ±Ù·ÂÀ» °­È­ÇÏ°í °¢°¢ Ư¼º¿¡ ¸Â´Â °Ç°­ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¿î¿µÇÑ´Ù.
 
# ±¸°­º¸°Ç¼¾Å͵µ ¾÷¹« Àç°³
±¸°­º¸°Ç¼¾ÅÍ¿¡¼­ Àå¾ÖÀÎ ¹× ±âÃÊ»ýÈ°¼ö±ÞÀÚ ´ë»ó Ä¡°ú Áø·á, ÀÓ»êºÎ¿µÀ¯¾Æ ±¸°­°ü¸®»ç¾÷, ¹ÌÃëÇÐ ¾Æµ¿À» À§ÇÑ Ä¡Ä«ÇªÄ« Æ°Æ°Ä¡¾Æ»ç¾÷, ¸¸65¼¼ ÀÌ»ó ¾î¸£½ÅÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â ³ëÀκҼҵµÆ÷½ºÄ̸µ »ç¾÷µµ 25ÀϺÎÅÍ ¿î¿µ Àç°³Çß´Ù.
 
# Ä¡¸Å ¾È½É¼¾ÅÍ ½°ÅÍ ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µ
Ä¡¸ÅȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Ä¡¸ÅÁõ»ó ¾ÇÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ°í »îÀÇ Áú Çâ»óÀ» À§ÇØ Ä¡¸ÅȯÀÚ ½°Å͸¦ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù.
 
Áö¿ø ´ë»óÀº Ä¡¸Å¾È½É¼¾ÅÍ¿¡ µî·ÏµÈ °æÁõÄ¡¸ÅȯÀÚ·Î Àå±â¿ä¾ç¼­ºñ½º ½Åû ´ë±âÀÚ, Àå±â¿ä¾çµî±Þ ¹Ì½ÅûÀÚ, Àå±â¿ä¾ç¼­ºñ½º ÀÎÁöÁö¿øµî±ÞÀÚÀ̸ç Àú¼ÒµæÃþ, µ¶°Å, 75¼¼ÀÌ»ó ³ëÀκκΠ°¡±¸ÀÇ Ä¡¸ÅȯÀÚ°¡ ¿ì¼±½ÃµÈ´Ù.
 
½°ÅÍ ÇÁ·Î±×·¥Àº ¸ÅÁÖ ¿ù, ¼ö, ±Ý ¿ÀÀü·¿ÀÈÄ °¢ 20¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 3½Ã°£¾¿ ÁøÇàµÇ¸ç ¿îµ¿Ä¡·á(Ä¡¸Å¿¹¹æ¿îµ¿, À̿Ͽ¹ý), Çö½ÇÀνÄÈÆ·Ã, ÀÎÁöÈÆ·ÃÄ¡·á(Áö³²·Â, ½ÇÇà±â´É Çâ»óÀ» À§ÇØ ºí·Ï¸ÂÃ߱⠵î ÁøÇà), À½¾ÇÄ¡·á µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ´Ù.
 
º¸°Ç¼Ò´Â Äڷγª19·Î ÀÎÇØ °Ç°­°ü¸®¿¡ ¼ÒȦÇß´ø Áö¿ª Áֹε鿡°Ô ÀÚü ÇÁ·Î±×·¥À» ºñ·ÔÇØ ³»¿ÜºÎ ÀÚ¿ø°ú ¿¬°èÇÑ °Ç°­°ü¸®¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ¿© °¨¿°º´ ¿¹¹æ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Ã¹ÎÀÇ °Ç°­ ÁõÁø¿¡µµ Èû¾µ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
 
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÀÏ°£ÀüºÏ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
ÃÖ¿ë±¹ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ýÀÚÀ¯°Ô½ÃÆǤý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
Á¦È£:ÀÏ°£ÀüºÏ | µî·Ï¹øÈ£:ÀüºÏ ¾Æ00054 | µî·Ï³â¿ùÀÏ : 2011.08.10
¹ßÇàÀÎ: À°¿µÀº | ÆíÁýÀÎ : À°È­ºÀ | ÀüÈ­:0505-670-7000 | Æѽº0505-670-0404
¿ì)561-830 ÀüÁֽà ´öÁø±¸ °Ç»ê·Î 150 | Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÁ¤ÈÆ | °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸®Ã¥ÀÓÀÚ : ¾çµÎ½Ä
Copyright ¨Ï 2011 ÀÏ°£ÀüºÏ, KNS. All rights reserved. [¹®ÀǸÞÀÏ] jb@jbkns.com